Styrketræning 2018-19

I vinterhalvåret knokles der med indendørs træning i gymnastiksalen på Byskolen, og vi skal i gang med vinterens træning, hvor vi skal hygge og svede sammen, så husk at medbringe vand.

Vores instruktør Preben Hammershøj vil stå for styrketræningen, som  blandt andet vil bestå af HIIT Cardio Workout og Abs Workout.

Første træning er den 03. september 2018, og det er som altid Onsdag kl. 18:15 - 19:15 med sidste dag den 27.marts 2019 - med undtagelse af skolernes lukkedage.

Kom og vær med og få styrket hele kroppen.