Der indkaldes til ordinær generalforsamling 2019
Den.28. marts 2018 kl. 19:30 i Skovfløjen på Byskolen 
 TRIATLON INFORMATION:
:
 NB! Husk vi skal hjælpe med at tage banetove op om lørdagen.
 
LØB INFORMATION:
LØBEHOLD FOR BEGYNDERE:
LANGGARVERNE STARTER NYT LØBEHOLD FOR BEGYNDERE OMKRING APRIL 2019. MERE INFORMATION KOMMER NÅR TIDEN NÆRMER SIG.
 
LANGGARVERNE SØGER HOLDLEDER TIL FØLGENDE HOLD:
BLÅT HOLD GENNEMSNITS TEMPO PÅ            5:45 TIL 5:15 MIN/KM
5 KM HOLD GENNEMSNITS TEMPO PÅ             6:16 TIL 7:00 MIN/KM
HENVEND DIG TIL BIRTHE, ALICE, ELLER NIELS-OLE I KLUBBEN ELLER PÅ MAIL nielsoleh@gmail.com  
 
TRÆNING TIL MARATHON:
KØBENHAVN MARATHON UGE 2-5, OG 6-9 KAN SES HER 
 
HILLERØD STADION
SKULLE MAN HAVE LYST TIL AT TRÆNE PÅ HILLERØD STADION, SÅ ER DER INFORMATION OM DETTE UNDER FANEN TRÆNING/LØB/HILLERØD STADION ELLER DETTE LINK HER
 
Så er det muligt at bestille klubtøj mere info HER

OPFORDRING

DET ER VIGTIGT, AT ALLE LANGGARVERE FÅR TEGNET EN ULYKKESFORSIKRING I EGET NAVN. KLUBBEN HAR TEGNET FORSIKRING VIA SIT MEDLEMSKAB I DGI. DENNE FORSIKRING DÆKKER IMIDLERTID IKKE ALM. FALD-SKADER O.L. SOM MEDLEMMERNE PÅDRAGER SIG, SÅ LÆNGE SKADEN IKKE KAN LASTES BESTYRELSEN/TRÆNERENS FORHOLD.KONTAKT EVT. DGI FOR AT HØRE NÆRMERE.
 
STOR LØBE HILSEN

EVENTS 

SÅ ER DER ÅBEN FOR TILMELDING TIL:
NYT. HJERTESTOP UNDERVISNING FOR KLUBMEDLEMMER TILMELDING HER. TILMELDINGSFRIST 23-MARTS 2019  
NYT. STEVNS JERNMAND 2019 TILMELDING HER. TILMELDINGSFRIST 24-APRIL 2019 
NYT. SYDKYST LØBET 2019 TILMELDING HER. TILMELDINGSFRIST 03-MARTS 2019 
NYT. GREVINDE DANNER LØBET 2019   
(25 ÅRS JUBILÆUMSLØB) TILMELDING HERTILMELDINGSFRIST 25-MARTS 2019
NYT. DM COPENHAGEN HALF MARATHON, OG LANGGARVER BUSSEN 2019 TILMELDING HERTILMELDINGSFRIST 16-JUNI 2019
NYT.  KALKGRAVSTRIATLON 2019 TILMELDING HERTILMELDINGSFRIST 26-MAJ 2019
NYT. TRI PÅ TYREN DM I SPRINT 2019 TILMELDING HER. TILMELDINGSFRIST 01-MARTS 2019
STYRKETRÆNING SÆSON 2018/19 MED START D.03-OKTOBER TIL 27-MARTS TILMELDING HER 
SKULLE MAN HAVE LYST TIL AT TRÆNE PÅ HILLERØD STADION, SÅ ER DER INFORMATION OM DETTE UNDER FANEN TRÆNING/LØB/HILLERØD STADION ELLER DETTE LINK HER  
LØBEPROGRAM FOR NY LØBER 2018 KAN SES HER

 
 

 2019 RESULTATER, BERETNINGER, OG BILLEDER




   LØBEHOLD

Langgarverne - Carlsbergvej 13 - 3400 Hillerød